Всего материалов в каталоге: 165 Показано материалов: 81-90 |
Страницы: « 1 2 ... 7 8 9 10 11 ... 16 17 » |
Экзема, причины заболевания и способы устранения
Еще несколько столетий назад врачи начали употреблять определение «экзема» при возникновении острого кожного дерматоза. В переводе с греческого это слово обозначает «высыпание» и в самом деле, чаще всего экзема проявляется в виде маленьких пузырчатых высыпаний – папул, наполненных серозной жидкостью.
Экзема практически всегда сопровождается зудом и ощущением жжения, а течение приобретает довольно упорный характер, так как, папулы лопаются и образуются долго мокнущие язвы.
По современным данным этой болезнью страдают около 15 % населения земного шара, в особенности представительницы слабого пола в возрасте от 17 до 40 лет.
|
Каши для здоровья - простые рецепты
Люди в современном мире все чаще и чаще задумываются о пользе правильного питания и собственном здоровье. При всем разнообразии изысканных блюд, многие по-прежнему предпочитают простую, несложную в приготовлении пищу. И это правильно. Можно, конечно побаловать в праздник себя и гостей необычными кушаньями и заморскими яствами. И все же основа здорового питания – простота.
На Руси всегда предпочитали еду незамысловатую, доступную и сытную. Главнейшим блюдом была, конечно, каша. В народе говорили, что без каши мужика не накормить. И неудивительно. Ведь в крупы – это сложные углеводы, дающие энергию. Содержащаяся в них клетчатка очищает кишечник, выводит из организма токсические и вредные вещества. Крупы богаты протеинами, минеральными веществами и витаминами группы В. Быть может поэтому Русь славилась с давних пор своими богатырями.
|
Проблема сна. Совы и жаворонки.
Биоритмология - дисциплина, рассказывающая о циклах и процессах в космосе и на земле. "Совами" и "жаворонками" биоритмологи занимаются больше для забавы. Заботы же их отданы другим, кому по-настоящему тяжело — тем, кто работает по ночам. А таких очень много — пятая часть работающего населения страны. Одни целую неделю работают утром, а неделю — вечером. Другие дежурят целые сутки, потом трое суток отдыхают. У третьих скользящий трехсменный график. И у всех у них постепенно накапливается усталость.
|
Алкоголизм - симптомы, стадии, лечение
Еще не изжита порочная привычка "отмечать" любое событие в жизни: получение зарплаты, выходной, покупку какой-либо вещи. Иногда алкоголем начинают злоупотреблять в связи с различного рода неприятностями в семье, на работе.
Конечно, не все злоупотребляющие спиртными напитками заболевают хроническим алкоголизмом. Больным становится один из шестнадцати. Такой хронический алкоголик — балласт для общества, а иногда и социально опасен. Статистика последних лет свидетельствует, что в состоянии опьянения совершено значительное число опасных преступлений, умышленных убийств, хулиганских поступков.
|
Лечение мочекаменной болезни. Вытряхиваем камень вибрацией.
Немногие заболевания по внезапности и интенсивности приступа сравнимы с мочекаменной болезнью. Совершенно здоровый, цветущий человек вдруг начинает корчиться от боли, на лбу у него выступает холодный пот, нередко появляется рвота.
Еще одна особенность мочекаменной болезни: в 10—20 случаях из ста она протекает бессимптомно, а еще с 10 случаях конкременты (камни) не видны на рентгеновских снимках. Короче говоря, каждый четвертый больной некоторое время и не подозревает о своем недуге. А для моряков геологов, полярников, летчиков, монтажников подобная неосведомленность чревата опасными последствиями.
|
Секрет выносливости человека
Каждому приходится подниматься по лестнице, догонять троллейбус, нести собственный чемодан. Один выполняет это легко, без напряжения. Другой - с одышкой, болями в сердце.
Все зависит от здоровья, скажете вы. А между тем и в равной степени здоровые люди справляются с этим по-разному. Выносливость организма еще недавно не имела научного определения, так как были неясны механизмы лежащие в основе этого важнейшего жизненного качества. Сегодня ученые определяют понятие выносливость как индивидуальную устойчивость человека к кислородной недостаточности.
|
Избавление от жира в области живота при помощи бодифлекса
Если Вам надоел выпирающий живот, но сделать ничего с ним не в состоянии, тогда следует прибегнуть к использованию уникальнейшего комплекса упражнений от бодифлекса. Применение данного комплекса не составляет совершенно никаких трудностей, так как основывается на дыхании, а это в значительной степени легче нежели в знойную погоду качать пресс или прыгать на стэпе. Каких же результатов можно добиться используя методику подобного рода?
В случае использования выше указанного комплекса упражнений без прилагания особых усилий Вы с легкостью сможете уменьшить свой животик в объеме примерно на 8 сантиметров за трех недельный курс.
|
Скрываем похмельный синдром от начальника и коллег
Вчерашние обильные возлияния привели к закономерному результату, выражающемуся в нежелании выйти на работу? Не стоит отчаиваться! Существуют проверенные рецепты, нивелирующие синдромы похмелья.
Не имеет значения, что стало причиной безудержного веселья и частичной потери контроля над количеством поглощаемых спиртных напитков. Нахождение на рабочем месте расставляет свои коррективы и требует надёжного сокрытия синдромов похмелья. Болезненные ощущения не исчезнут в одночасье, тем не менее они поддаются контролю. Обязательно уделите больше внимания своему внешнему виду. Другими словами, при соблюдении нехитрых правил вы обезопасите себя от возможных негативных последствий минувшего торжества.
|
Почему так трудно бросить курить – исповедь бывшей курильщицы
Посвящается всем тем, кто затянулся, но еще не втянулся. Я знаю немного людей, которые бросили курить. Немного даже таких, которые вообще всерьез пытались это сделать. Те, кто не курит, разводят демагогию. То и дело услышишь безапелляционное: «тебе надо бросить» или «у тебя что, нет силы воли?». Есть еще отдельная категория некурящих те, которые выкурили за всю жизнь пару сигарет, не затягиваясь, и с тех пор «легко завязали с этой гадостью». Эти дают советы не просто так, а «со знанием дела». «Не знаю, я бросил. Конечно, первые два дня была страшная ломка, но потом прошло. С тех пор меня даже и не тянет». Или «в моем организме просто нет тяги к никотину, так уж я устроена».
|
Как заставить себя заниматься спортом и фитнесом каждый день
Человек по своей природе ленивый и упрямый не там где надо. Поэтому поддержание себя в хорошей физической форме требует в первую очередь психологических усилий. Спорт или фитнес - это всегда тяжело. Это пот, сумасшедший пульс и даже боль. Если нет мотивации к тренировке, то рано или поздно ты скажешь себе: "Десяток лишних килограмм мне не навредит." Затем ты наешься на ночь и будешь спать до обеда.
До первых петухов. Вместо того, чтобы откладывать пробежку на потом, беги сейчас, немедленно, утром, только проснувшись. Чашка кофе и лишние полчаса "на раскачку" сделают утреннюю пробежку маловероятной. Ты, просто пообещаешь себе в очередной раз, что завтра точно два-три километра по стадиону...
|
|