Воскресенье, 22.01.2017, 04:45

Приветствую Вас Гость | RSS

Главная » Статьи » ЗДОРОВЬЕ

В категории материалов: 54
Показано материалов: 51-54
Страницы: « 1 2 3 4 5 6

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

10 поводов обняться

 

Объятия – это эффективный способ исцеления. Исследования показывают, что объятия (а также смех) является чрезвычайно эффективными для борьбы с болезнями, одиночеством, депрессией, беспокойством и стрессом.
 
Обнимаясь  с близкими, или просто хорошими людьми  Вы соприкасаетесь своими сердцами. Объятия обязательно помогут Вам  в следующих случаях:

10  поводов обняться

1. Прикосновения в момент объятия вызывают  чувство безопасности и доверия. Это создаёт атмосферу  открытости  и честности в общении.

ЗДОРОВЬЕ | Просмотров: 1884 | Добавил: budzdorov | Дата: 08.07.2014 | Комментарии (0)

В  помощь  бросающим  курить   -   симптомы и последствия.

 

Человеку бросающему курить приходится нелегко.  Буквально через час после того, как  Вы выкурите последнюю сигарету и откажете себе в очередном «перекуре», организм начнет очищаться.  Час за часом, день за днем организм начнет избавляться от чужеродных химических соединений, которыми Вы ежедневно себя засоряли, вдыхая дым. Но в то же время организм, привыкший ежедневно получать никотин, будет требовать свою дозу. Симптомы,  сопровождающие эти процессы,  называют никотиновой ломкой.   Последствия  этих процессов для курильщика бывают разные.

ЗДОРОВЬЕ | Просмотров: 33505 | Добавил: budzdorov | Дата: 04.07.2014 | Комментарии (14)

Почему растет пузо?

Растущий живот радует только в одном случае – если он растет у женщины, когда она ждет ребенка.  В остальных случаях  округлый живот, для его обладателя является большой, и в прямом и переносном смысле,  проблемой.  «Хорошего человека должно быть много», «Живот не  от пива, а для пива» «Это комок нервов» - так любят отшучиваться  толстяки. Но любой из них не отказался бы избавиться от такого достоинства, как большой живот. Им не до шуток  если, из – за внушительных размеров живота, невозможно увидеть свои ноги. Возникают проблемы и неудобства в быту, в интимных отношениях. Нередко встречаются индивидуумы, можно сказать худощавого телосложения, но с пузом свисающим над ремнем.

ЗДОРОВЬЕ | Просмотров: 4461 | Добавил: budzdorov | Дата: 02.07.2014 | Комментарии (0)

Чем снять усталость?

Редкий человек не испытывал усталость хотя бы однажды. Не только работа, но и простые повседневные дела требуют подчас немало времени и сил, которых порой совсем не хватает. Недостаток сна влечет спад энергии, утрату интересов. Ощущение бремени накопившихся дел, забот и обязанностей выматывает, вызывая желание все забросить. В таких случаях говорят, что наступило переутомление.
 


Слово «переутомление» знакомо многим. А вот как с ним бороться, увы, знают не все. Но справляться с данным явлением нужно. Хотя бы потому, что эффективность вашей работы в разы падает с приходом усталости.

ЗДОРОВЬЕ | Просмотров: 1856 | Добавил: nikserg | Дата: 14.05.2014 | Комментарии (0)