Как правильно спать

Независимо от возраста: детям, взрослым, или пожилым людям врачи рекомендуют спать на ортопедических поверхностях.

Как правильной выйти из запоя на дому?

К сожалению, примерно каждый третий житель России ежедневно сталкивается с бытовым алкоголизмом. Если вы сами не злоупотребляете спиртным, то наверняка у вас есть знакомые, друзья или родственники, которые делают это регулярно.

Фитнес-центры World Class: купить абонемент легендарного клуба онлайн

Регулярные занятия фитнесом в рамках специально подобранной программы — залог поддержания тела в отличной форме.

Лекарство для зрения Окоспас

Восстановить зрение до нормального возможно благодаря современным технологиям, а также инновационным лекарствам. Их на самом деле множество и сделать правильный выбор крайне сложное занятие.

Как создаются виниры и протезы. Секретами делится стоматолог Капил Кхурана

Если один или нескольких зубов отсутствуют, улыбка неизбежно теряет красоту, жевательная функция нарушается. Разумеется, утрата зубов, как полная, так и частичная, доставляет человеку массу неудобств.

Основные факторы, разрушающие здоровье

«Было бы здоровье, остальное будет» - гласит народная мудрость. Огромный смысл в этой незатейливой поговорке. Болезни разрушают организм человека, не дают возможности жить полноценно. Здоровому человеку под стать любое начинание, для больного одно стремление – вылечиться.

А можно ли вообще не болеть? Что делать, чтобы на долгие годы сохранить здоровье? Что разрушает наше здоровье? Разберемся.
 

Пептиды в косметике и косметологии: виды и эффективность

Пептидная косметика становится новой вехой в современной индустрии красоты. Косметические средства используются для ухода за кожей, обладая хорошим эффектом.

Что такое элайнеры и когда их устанавливают

Элайнеры – это несъемные пластиковые капы, которые используют в качестве временного протеза. Они используются для коррекции прикуса в детском возрасте. Если ребенок растет, то капы меняются на более прочные конструкции. В качестве постоянного протеза они могут использоваться не более 2 лет. Это связано с тем, что эмаль ребенка очень тонкая и не может долго выдерживать нагрузки. После снятия можно сразу же перейти на обычные съемные пластинки.

Правильный фитнес-центр: каким он должен быть

Основной критерий выбора определен государством

В России разработан и принят к выполнению ГОСТ Р 57116-2016 «Фитнес-услуги. Общие требования к фитнес-объектам». В нем регламентированы условия, при которых фитнес-клуб получит лицензию и, соответственно, право осуществлять свою деятельность.

Очки есть, а зрение падает

Встречается мнение, вроде в процессе длительной зрительной коррекции с использованием очков глазные мышцы отказываются перенапрягаться, и в результате, мышцы глаз слабнут,