Этот простой тест может предсказать риск инсульта

Японские ученые выявили связь между способностью человека балансировать на одной ноге и  мини-инсультом.

Можете ли вы стоять на одной ноге на протяжении более 20 секунд?

Новое исследование показывает, что ваша способность (или неспособность) сделать это может дать врачам хорошее представление о вероятности  инсульта.

В новом исследовании, проведенном в Центре геномной медицины в Университете Киото, Высшей школы медицины в Японии, ученые медики оценивали способность почти 1400 мужчин и женщин балансировать на одной ноге в течение  минуты. Средний возраст участников эксперимента составлял 67 лет.  Мозг каждого  участника исследования был проверен с помощью магнитно резонансной томографии (МРТ)  для выявления тихих инсультов (микроинсультов), которые протекают практически незаметно, но могут привести к более серьёзным инсультам и деменции (тяжелому расстройству интеллекта).

С помощью МРТ было выявлено, что пациенты, которые были не в состоянии балансировать на одной ноге более 20 секунд,  имели микроинсульты. Кроме того, у участников, которые имели проблемы с балансировкой, были выявлены проблемы с памятью и снижение когнитивной функции (снижение интеллекта).  

По данным исследования, которое было опубликовано в журнале  «Инсульт» (Stroke)  американской ассоциации сердца,  35 процентов участников эксперимента, которые перенесли два или более тихих инсультов (микроинсультов),  имели проблемы при выполнении этого теста. Среди  участников эксперимента, имевших один микроинсульт, 16 процентов не справились с тестом.

Повреждения кровеносной системы  головного мозга, вызванные этими  тихими  ударами, как правило,  слишком малы, чтобы быть заметными и вызвать проблемы, поэтому их выявление  возможно только с помощью МРТ. Но эксперты в области здравоохранения предупреждают, что они могут привести к большим проблемам в будущем. Тихие инсульты, как известно, увеличивают риск и  полноценных ударов и деменции.

Таким образом, если пациент не может простоять на одной ноге более 20 секунд, велика вероятность того, что человек перенес микрокровоизлияние в мозг, которое не было замечено. Это говорит об увеличении риска полноценного инсульта и снижении когнитивной  деятельности (снижении интеллекта).