Как меняется женщина после отказа от курения

Миф о сильной, сексуальной и независимой личности с сигаретой давно развеян. Узнаем, с чем придется столкнуться каждой представительнице прекрасного пола в период отказа от пагубной привычки, и как быстрее избавиться от никотиновой зависимости.

Как нельзя бросать курить женщине

В период отказа от курения специалисты не рекомендуют:

• употреблять вредные продукты;
• бросать курить во время месячных;
• выпивать спиртные напитки;
• покупать электронные сигареты и никотиновые пластыри.

Часто резкий отказ от вредной привычки губительно воздействует на организм женщины. Поэтому стоит воспользоваться постепенным отвыканием. Если дама привыкла «дымить как паровоз», выкуривая пачку сигарет в день, ей нужно снизить количество папирос до 10 штук, далее – до 5, затем – до 2 штук в день.

Почему фисташки такие дорогие?

Соленые фисташки – это не только идеальная закуска к пиву, но и полезный продукт, предупреждающий развитие серьезных заболеваний. Многие покупатели возмущаются дороговизной этих орешков в магазинах и не могут позволить себе есть их регулярно. Прежде чем винить спекулятивные настроения производителей, стоит узнать об особенностях произрастания фисташкового дерева и правилах сбора урожая.

Самые полезные каши для похудения

Несмотря на относительно высокую калорийность каш, диетологи советуют употреблять их ежедневно. Узнаем, какие крупы считаются наиболее полезными и эффективными в плане похудения, и какие у них противопоказания.

Почему на кашах худеют?

Весь секрет в составе каш. Большинство из них содержат клетчатку. Она представляет собой полезные природные волокна, которые не всасываются в кишечные стенки. Наоборот, покидая организм, клетчатка «захватывает» с собой токсины и жиры. Чем больше в составе пищевых волокон, тем лучше эффект «уборки».

Самое действенное средство от кашля

Обычно простудные заболевания сопровождаются неприятным кашлем. Этот симптом вызывает беспокойство, особенно, если дело касается ребенка. Подобное состояние требует немедленного лечения. Прием сомнительных препаратов может только усугубить ситуацию. Поэтому взрослым и детям лучше использовать проверенные средства от кашля.

ТОП-10 эффективных лекарственных средств

Большинство эффективных лекарств от кашля отпускаются из аптеки без рецепта врача.

Самые эффективные средства для потенции

Мужчина может столкнуться с плохой потенцией в любом возрасте. Бывает, что интерес к женщине есть по-прежнему, но в самый важный момент детородный орган отказывается работать. Сегодня существует множество народных рецептов и аптечных средств, которые могут восстановить способность организма к сексуальному контакту и вернуть мужскую силу.

Реальная история анорексички

“Сегодня я иду в клуб в новых джинсах! Влезла в размер XS! А ты в чем?” - “В белом топе и разноцветной юбке Mango! Мне ее по-сестрински одалживают на вечерок”. - “Старшая сестра разрешила тебе ушить свою юбку?” - “Да нет, мне в самый раз вещи младшей!” Диалоги в таком духе пять лет назад были нередки между Ульяной и ее лучшей подругой. Девушки соревновались, кто быстрее похудеет, не подозревая, что к титулу победительницы прилагается диагноз “анорексия”...
 

Эффективность разных методов контрацепции

Какой вид контрацепции наиболее эффективен. На рынке существует множество различных средств: таблетки, пластыри, инъекции, презервативы и внутриматочные средства. Конечно, перед выбором способа контроля беременности лучше всего проконсультироваться с гинекологом, который поможет подобрать метод, наиболее соответствующий индивидуальным предпочтениям, но перед этим лучше изучить эту тему самостоятельно.

Препараты для лечения Акне

Акне (acne vulgaris) является хроническим воспалительным дерматозом, отличается возникновением открытых или закрытых комедонов и воспалительных изменений, в том числе папул, пустул или узелков. Этим заболеванием страдают около 85% подростков, но оно может возникать и в других возрастных группах и сохраняться в зрелом возрасте. Акне не является заболеванием, непосредственно угрожающим жизни, однако оказывает значительное влияние как на физическое здоровье (возможность появления неприглядных рубцов), так и психологическое (снижение самооценки, что приводит к возникновению депрессии).

Маски для лица из мяты и винограда в домашних условиях

Для сохранения природной красоты и свежести кожи не обязательно тратиться на дорогостоящий крем и маски. Мощное воздействие на процесс регенерации оказывают абсолютно доступные продукты, которые довольно часто используются в меню. Они питают кожный покров витаминами и микроэлементами, способствуют восстановлению водного баланса, регулируют работу сальных желёз. Из многих ингредиентов, используемых в косметологии, популярностью пользуются мята и виноград.

Сифилис мочевых и половых органов

Почки поражаются при сифилисе нередко. Самое легкое последствие представляет функциональная альбуминурия, которая характеризуется отсутствием в моче элементов, характерных для органического заболевания почек и отличается часто перемежающимся характером. Она встречается во вторичной стадии сифилиса, одновременно с высыпаниями и скоро исчезает после их исчезновения. В общем, альбуминурия, бывающая особенно при гнойных сифилидах, наблюдается сравнительно не часто; она никогда не сопровождается гематурией.